होली से पहले अपनाएं ये स्किन और हेयर केयर टिप्स, चेहरे और बालों की चमक रहेगी बरकरार

सारांश: होली के रंगों से स्किन और बालों को बचाने के लिए कुछ खास तैयारियां जरूरी हैं। इस लेख में हम आपको आसान और प्रभावी ब्यूटी टिप्स बता रहे हैं, जो होली के दौरान आपकी त्वचा और बालों को सुरक्षित रखने में मदद करेंगे। सही देखभाल से आप इस त्योहार का भरपूर आनंद ले सकते हैं, बिना किसी नुकसान के।

होली में स्किन और बालों की सुरक्षा क्यों जरूरी है?

होली रंगों का त्योहार है, लेकिन इन रंगों में मौजूद केमिकल्स स्किन और हेयर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर सही सावधानियां न बरती जाएं, तो ये रंग त्वचा पर जलन, खुजली, रूखापन और एलर्जी का कारण बन सकते हैं। साथ ही, यह बालों की नमी छीन सकते हैं, जिससे बाल रूखे और बेजान हो सकते हैं। इसलिए होली से पहले और बाद में सही स्किन और हेयर केयर अपनाना बेहद जरूरी है।

होली से पहले स्किन केयर रूटीन

मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें

• होली खेलने से पहले चेहरे और शरीर पर अच्छी क्वालिटी का मॉइश्चराइजर लगाएं।
• नारियल या जैतून का तेल भी लगाया जा सकता है, यह त्वचा पर रंगों के असर को कम करता है।

सनस्क्रीन लगाना न भूलें

• होली खेलने से 30 मिनट पहले कम से कम SPF 30 वाला सनस्क्रीन लगाएं।
• इससे सूरज की हानिकारक किरणों और रंगों से त्वचा की सुरक्षा होती है।

मेकअप से बचें

• होली के दौरान भारी मेकअप न करें, इससे त्वचा पर अतिरिक्त लेयर बन सकती है जो रंगों को चिपकाने में मदद करेगी।
• अगर मेकअप लगाना ही है तो वाटरप्रूफ मेकअप का ही इस्तेमाल करें।

हाइड्रेशन बनाए रखें

• होली खेलने से पहले और खेलते समय पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
• स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल का मिश्रण चेहरे पर स्प्रे कर सकते हैं।

होली से पहले हेयर केयर रूटीन

बालों की तेल से मालिश करें

• नारियल, जैतून या अरंडी के तेल से बालों की अच्छी तरह मालिश करें।
• यह एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाता है और बालों को रूखेपन से बचाता है।

बालों को खुला न रखें

• बालों को चोटी या जूड़े में बांधें, इससे रंगों के असर को कम किया जा सकता है।
• अगर बाल छोटे हैं तो स्कार्फ या कैप का इस्तेमाल करें।

हेयर सीरम या लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें

• इससे बालों में एक सुरक्षात्मक परत बनती है जो रंगों को चिपकने से रोकती है।

सही हेयरस्टाइल अपनाएं

• खुले बालों में रंग जल्दी जमते हैं और धोने में दिक्कत होती है।
• पोनीटेल, ब्रेडेड हेयरस्टाइल या बैंड का इस्तेमाल करें।

होली खेलने के बाद स्किन और हेयर केयर

स्किन केयर

गुनगुने पानी से चेहरे को साफ करें

• ठंडे या गर्म पानी की बजाय हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धोएं।
• साबुन की बजाय माइल्ड फेस वॉश या बेसन और दूध का पैक लगाएं।

स्किन को स्क्रब करें

• रंगों को हटाने के लिए हल्के हाथों से स्क्रब करें, लेकिन अधिक रगड़ें नहीं।
• दही और चंदन पाउडर का मिश्रण लगाएं, इससे रंग जल्दी हटेगा।

मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें

• रंग हटाने के बाद त्वचा को मॉइश्चराइजर से नरम और हाइड्रेटेड बनाए रखें।

हेयर केयर

1. बालों को पहले साफ पानी से धोएं

• शैंपू करने से पहले बालों को सिर्फ साफ पानी से धोएं ताकि रंग अच्छी तरह निकल जाए।

2. माइल्ड शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें

• हेयर कोम्फर्टेबल बनाने के लिए सल्फेट-फ्री शैंपू का इस्तेमाल करें।
• डीप कंडीशनिंग मास्क या होममेड हेयर पैक लगाएं।

3. हेयर मास्क लगाएं

• दही और शहद का मिश्रण बालों में लगाएं, इससे बालों की नमी बनी रहेगी।
• अंडे और एलोवेरा जेल का पैक भी बालों को मुलायम बनाए रखने में मदद करता है।

होली के दौरान स्किन और हेयर की सुरक्षा के लिए एक्स्ट्रा टिप्स

• रंगों में हर्बल और ऑर्गेनिक कलर्स का ही इस्तेमाल करें।
• ज्यादा धूप में न खेलें, इससे स्किन जल सकती है।
• होली खेलने के तुरंत बाद स्किन पर कोई केमिकल प्रोडक्ट न लगाएं।
• अगर स्किन या बालों पर खुजली या जलन महसूस हो तो गुलाब जल लगाएं।
• पानी बचाने के लिए ड्राई होली खेलने की कोशिश करें।